• May 10, 2016 /  Uncategorized

    ทำ:ฉันเสร็จ! และตรงไปตรงมาหลังจากที่รันบนเส้นทางนั้นเป็นชัยชนะในตัวเองฉันเดินเล็ก ๆ น้อย ๆ และเมื่อผมรู้ว่าผมไม่สามารถทำให้มันทำงาน ผมอยากที่จะหยุดและเดินมากขึ้นกว่าที่จริงผมไม่ได้ดังนั้นผมมีความภูมิใจที่ผมไม่ได้ทำให้มันภายใต้ชั่วโมง – ฉันรู้ว่าหลังจากที่เริ่มต้นการแข่งขันและการมองเห็นเส้นทางเต็มไปด้วยโคลนที่จะไม่เกิดขึ้น. แต่ ฉันทำมันภายใต้ 01:15 ซึ่งเป็นของฉัน “ฉันหวังว่าฉันจะทำให้เส้นทางนี้ถ้าเป็นซุปเปอร์เป้าหมายยาก”ครั้งสุดท้าย: 01:13:10 !!!racepicนิคได้ที่ 3ในกลุ่มอายุของเขาและผมได้ที่ 2ในเหมือง! เหรียญการแข่งขันครั้งแรกของฉัน !!!ส่วนที่เหลือของวันรวม:ขับรถไป Farmvilleซื้อเรือคายัคที่มีเงินนิคได้รับการประหยัดเงินขายหลา + เงินของขวัญวันเกิดจากพ่อแม่ของเขาเรือบดกินอาหารกลางวัน + อาหารค่ำสุดต้นฮอทดอกสลัดห่อห่อร้านอาหารขับรถ 3 ชั่วโมงกลับบ้านช้อปปิ้งที่ร้านขายของชำตอนนี้จนบ้านจะใช้เวลาอาบน้ำและใช้เวลาอยู่กับน้องสาวและสามีของเธอของฉันฉันสวมใส่ออก! ฉันจะนอนหลับได้ดีในคืนนี้ขอขอบคุณทุกท่านสำหรับการบันทึกและแสดงความคิดเห็นของคุณและโชคดี !!!ฉันดีใจที่ฉันไม่ได้และที่ผมเสร็จสิ้นแล้วและที่ฉันไม่ได้หน้าอกใบหน้าของฉันอยู่ในโคลนผู้หญิงคนนี้ต้องการบางส่วนที่เหลือ – ดูยาในวันพรุ่งนี้!พร้อมที่จะเรียกใช้โพสต์โดยแบรนใน 6 มิถุนายน 2009 12 ความคิดเห็น?ตอนเช้าที่ดี !!!นิคและผมจะขึ้นอาบน้ำแต่งตัวและกินข้าวโอ๊ต :) ฉันไม่สามารถนอนหลับค,ืนที่ผ่านมาเพราะผมเพียงแค่ความคิดเกี่ยวกับวันนี้ ฉันตื่นเต้นมาก!ฉันทำข้าวโอ๊ตจะช่วยให้ฉันผ่านการแข่งขันในวันนี้:ข้าวโอ๊ตบดข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยน้ำ 1 ถ้วยเกลือหยิก1/2 กล้วยหั่นบาง ๆสตรอเบอร์รี่และแบล็กำมืออบเชยเนยอัลมอนด์ช้อนสำหรับการเข้าพักอำนาจ!ข้าวโอ๊ตบดตรวจสอบว่าก้อนอัลมอนด์ roasty – yum ดังนั้นเป้าหมายของฉันสำหรับการแข่งขันนี้คือ:เสร็จสิ้น!ไม่เดินเว้นแต่จำเป็นอย่างยิ่งหรือผ่านสถานีน้ำถ้าจำเป็นเสร็จสิ้นใน 1 ชั่วโมงหรือน้อยกว่า *ได้สนุก !!!* ส่วนใหญ่เป้าหมายเหล่านี้เป็นไปได้ แต่เวลาหนึ่ง … .I’m หัวใจไม่ตั้งอยู่บนเพราะฉันมีเงื่อนงำสิ่งที่เส้นทางนี้เป็นเหมือน.ฉันจะมีความสุขด้วยเวลา 1 ชั่วโมงการตกแต่ง แต่ถ้ามันใช้เวลาฉัน 1:15 เพราะเส้นทางที่เป็นเนินเขา / หิน / โคลน / ซุปเปอร์ยากผมโอเคกับที่เรามีชั่วโมงและไดรฟ์ครึ่งการแข่งขันแล้วเต็มวันเต็มไปด้วยเห็นพ่อแม่ของนิคและไปช้อปปิ้งสำหรับเรือคายัค !!! ผมจะโพสต์เต็มรูปแบบครั้งเดียวสรุปเรากลับบ้านต่อมาในวันนี้!สนุกเสาร์ของคุณ!โพสต์ภายใต้ สูตร12 ความคิดเห็น?05มิถุนายนเติมน้ำมันขึ้นโพสต์โดยแบรนใน 5 มิถุนายน 2009 10 ความคิดเห็น?เริ่มต้นที่มีความสุขวันหยุดสุดสัปดาห์ !!! ผมรู้สึกตื่นเต้นมากสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ – เรามีจำนวนมากของสิ่งที่สนุกที่วางแผนไว้!นิคและผมทิ้งแผนเดิมของเราเพื่อให้เราสามารถมาที่บ้านและใช้เวลารวดเร็วทำงานง่ายต่อการยืดขาของเรา – ขอบคุณพระเจ้าที่เรากลับมาถึงบ้านเมื่อเราได้! มันได้หยุดเพียงแค่ฝนตกดังนั้นเราจึงสามารถที่จะทำงานได้ง่าย 2 ไมล์และยืดออกทุกอย่าง ฉันสิ้นสุดการทำงานโดยการทำโยคะ poses บางซึ่งรู้สึกที่น่าตื่นตาตื่นใจ – กระตุกวิ่งคู่กาและสุนัขลง – เพียงแค่สิ่งที่ฉันต้องการ!หลังจากที่อาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าที่เราเดินออกไปรับประทานอาหารค่ำที่ผา นี้ไม่ได้เป็นแผนเดิมของเรา แต่ก็ยังมีสิ่งที่เราต้องการคืนนี้: พิซซ่า ! เราทั้งสองคนที่หิวโหยตามเวลาที่เราไปถึงที่นั่นดังนั้นฉันก็พร้อมที่จะ Chow ลงเราเริ่มออก Crostini ฟรี + ครีม + แยมมะเขือเทศ สิ่งที่เป็นเช่นนี้ดังนั้นดี จริงๆกระเทียมCrostiniผมมี x 2 นี้!นอกจากนี้เรายังได้รับคำสั่งบางส่วนของปีกของพวกเขาตั้งแต่หมอนวดของเราบอกกับเราว่าพวกเขาดีจริงๆ เธอเป็นคนที่ถูกต้อง! พวกเขาฉุนที่สมบูรณ์แบบสำหรับฉัน – ร้อน แต่ไม่ร้อนจนเกินไปปีกอีกครั้ง … นี้ x 2! พลัสไม่กี่ก้านผักชีฝรั่งที่มาพร้อมกับพวกเขาให้เย็นลงปากของฉันผมยังสั่งสลัดด้านดังนั้นฉันได้รับผักบางอย่างในอาหารมื้อเย็น ฉันรู้ว่าฉันมีสลัดขนาดใหญ่สำหรับอาหารกลางวัน แต่ฉันไม่ต้องการทั้งหมดของอาหารค่ำเพียงแค่จะขนมปัง + ปีก + พิซซ่าสลัดสำหรับอาหารค่ำนิคและผมสั่งพิซซ่าสูงสุดในการแบ่งปัน ผมชอบเปลือกข้าวสาลีน้ำผึ้งที่นี่ – มันไม่เลี่ยนที่ทุกคนและคุณจริงสามารถลิ้มรสแป้ง! พลัสชิ้นที่มีขนาดที่เหมาะสมและพิซซ่าไม่ได้ humongous อย่างใดอย่างหนึ่งพิซซ่าและ … .picture นี้ x 3 :) ฉันกำลัง carbed พอขึ้น!นิคได้รับขนม แต่ฉันก็ไม่สามารถจัดการใด ๆ มากกว่า 1 กัด ผมไม่ได้ต้องการที่จะกินมากเกินไปและไปนอนบนท้องยัดเรามีแผนการบางอย่างง่ายยืดในตอนเช้าชามข้าวโอ๊ตและจากนั้นกดปุ่มถนน!ฉันไม่สามารถเชื่อว่าการแข่งขันวันพรุ่งนี้ !!!หวังว่าคุณมีดีศุกร์! คืน :)โพสต์ภายใต้ สูตร10 ความคิดเห็น?05มิถุนายนตำรารี

    Posted by admin @ 12:24 pm

Leave a Reply