• May 11, 2016 /  Uncategorized

    อาทิตย์ที่สถานที่ต่างกันและระยะทางที่แตกต่างกัน ฉันไม่พูดถึงการแข่งขันเพียงประมาณ $ 5 สำหรับผู้ที่ไม่ใช่สมาชิก วิธีที่คุณสามารถชนะที่?ก่อนการแข่งขันฉันตื่นขึ้นมาเล็ก ๆ น้อย ๆ ก่อนหน้านี้กว่าปกติตั้งแต่ฉันลืมที่จะลงทะเบียนก่อนวันที่เว็บไซต์ใกล้ในเช้าวันศุกร์ นั่นหมายความว่าฉันมีที่จะได้มีเวลาที่จะจ่ายเงินและรับแท็กของฉันก่อนเวลาเริ่มต้น 09:00 เป็นสิ่งใหม่ที่จะทำงานนี้ฉันเกินไปเท่าใดเวลานี้จะใช้เวลา – 3 นาทีซึ่งรวมถึงการแบ่งไม่เต็มเต็ง สิ่งที่ดีมีความอุดมสมบูรณ์ของที่จอดรถเพราะฉันแม่ของฉันและคาร์เรนนั่งอยู่ในรถจนประมาณ 10 นาทีจนถึงเวลาการแข่งขันเพื่อให้อบอุ่น มันก็ไม่ได้แช่แข็ง แต่มันก็เป็นที่อากาศหนาวเย็นเล็ก ๆ น้อย ๆและเรากำลังออก!ผมกล่าวอำลาและเข้าร่วมกลุ่มคลัสเตอร์ที่เส้นเริ่มต้นและเดินไปทางด้านหลังของฝูงชนกลุ่มใหญ่ เราก็ออกไปในเรื่องของช่วงเวลาและฉันก็ตาดผิดหวังกับคนที่เริ่มจากการเดินที่เหมาะสมในด้านหน้าของฉัน พวกเขาควรจะได้ย้ายกลับมาอีกก่อนที่เราจะเริ่มต้น แต่แหมดี ฉันได้อย่างรวดเร็วผ่านพวกเขาและเป็นในทางของฉัน ผมก็ออกไปเริ่มต้นช้าเพราะของฝูงชนและหยิบมันขึ้นเล็กน้อย ฉันได้ไปเกือบ 2 ไมล์และน่องของฉันถูกฆ่าฉัน ฉันไม่เคยมีปัญหากับมันก่อนจึงจับฉันทั้งหมดออกยามและผมพยายามที่จะผลักดันผ่านมันและฉันออกไป …ฉันให้ในที่ประมาณ 2.5 ไมล์และเดินน้อยกว่า 0.1 ไมล์ ฉันหยิบขึ้นก้าวในช่วงครึ่งปีที่ 2 แต่ทำเลี้ยวผิดในบางจุดและไปเกือบ 0.1 ออกจากทางที่ไมล์ 3 นี้ก็ควรจะออกง่ายและกลับมาแน่นอน แต่ฉันได้สับสนเพราะมันเป็นท่าจอดเรือ และทุกอย่างที่มองเดียวกัน ผมได้กลับไปที่ผมควรจะเป็นและพยายามที่จะรับการก้าวไมล์สุดท้าย ฉันเสร็จค่อนข้างได้รับบาดเจ็บฟรีและขวาตรงกลางของแพ็ค ลูกวัวของฉันยังคงรบกวนฉันหลังจากยืดบิต ไม่แน่ใจว่าทำไม แต่ฉันหยุดพักในวันนี้และทำให้แน่ใจว่าจะยืดหลังจากดูเป็นระเบียบทั้งหมดการแข่งขันไม่ได้แสดงที่ดีที่สุดของฉันของการทำงานที่ผ่านมาของฉัน แต่แม้จะมีปัญหาที่น่องของฉันและปัญหาที่เดินไปเดินมาฉันเสร็จขวารอบที่ผมหวังว่าจะเป็นที่แน่นอนช้าที่สุดที่ผมจะทำ เป็นเพียงการแข่งขันครั้งที่ 2 ของฉันมันแสดงให้ฉันเห็นว่าการทำงานของจิตสามารถเป็นเพราะผมเชียร์ตัวอักษรและเสียงกรีดร้องกับตัวเองในหัวของฉัน ผมเป็นคนเจรจาต่อรองกับตัวเองและเพียงเกี่ยวกับทุกสิ่งในระหว่าง ผมสนุกกับมันและฉันมีความสุขที่จะรู้ว่าฉันสามารถเรียกใช้ 4 ไมล์และฉันปีแสงก่อนที่ฉันเป็นเพียงแค่ 6 เดือนที่ผ่านมา ดังนั้นนี่คือการหวังหนึ่งต่อไปของฉันจะดียิ่งขึ้น (และเร็วกว่า) :)ให้อภัยภาพของฉันมองเช่นระเบียบร้อน แม่ของฉันเป็นสไตล์ปาปารัสซี่ทั้งหมดที่มีกล้องที่ต้องการได้รับก่อนระหว่างและ Aftersแชร์สิ่งนี้:คลิกเพื่อส่งอีเมลนี้ให้เพื่อน (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื,่อแบ่งปันบน Twitter (เปิดในหน้าต่างใหม่) แบ่งปันบน Facebook (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน LinkedIn (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิ๊กเพื่อร่วมกันบน Pinterest ( เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันเมื่อ Reddit (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน Google+ (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน StumbleUpon (เปิดในหน้าต่างใหม่) เพิ่มเติมDreadmill กับภายนอก2012/04/13 จำแนกตาม Jillian แสดงความคิดเห็นฉันได้ 4 ไมล์เมื่อวานนี้และรู้สึกดีมาก สิ่งที่ดีตั้งแต่การแข่งขันที่ฉันทำวันอาทิตย์เป็น 4 ไมล์ อย่างน้อยฉันรู้ว่าฉันสามารถทำงาน 4 ไมล์ในขณะนี้ ผมก็ไม่แน่ใจก่อน ไม่มีใครมีปัญหากับลู่วิ่งที่น่ากลัวของพวกเขาที่โรงยิม ผมได้รับในหนึ่งเมื่อวานนี้ว่าเก็บไว้ที่แท้จริงลดลงความเร็วและการกระโดดข้าม ฉันคิดว่าฉันกำลังจะหลุดออกมาและทำให้คนโง่ที่สมบูรณ์แบบของตัวเองนี้ก็เกือบจะฉันแหล่งโชคดีคนต่อไปให้ฉันกระโดดออกประมาณ 1.5 ไมล์วิ่งเข้าไปของฉันดังนั้นฉันกระโดดไปยังที่หนึ่ง บอยไม่ได้ผมหวังว่าใครได้รับการเปิดเมื่อฉันเริ่มต้น มันเป็นล้านครั้งดีกว่า ตอนนี้ฉันรู้ที่หนึ่งที่จะสนสำหรับทุกครั้งที่ฉันตัดสินใจที่จะทำงานบน dreadmill ใช่ฉันเรียกมันว่า dreadmill ไม่มีใครเกลียดลู่วิ่งเหมือนผมหรือไม่หลายคนไม่เข้าใจความรักความสัมพันธ์ของฉันกับความเกลียดชังลู่วิ่ง ผมค่อนข้างมากจะทำงานนอกกว่าบนลู่วิ่ง ผมยังหาที่จะทำงานนอกมันง่ายกว่าบนลู่วิ่ง ฉันแปลก? อาจ. มีกฎนี้เข้าสู่การออกกำลังกายในด้านหน้าของลู่วิ่งที่ผมมักจะใช้ที่โรงยิมและผมค่อนข้างมั่นใจว่าฉันสามารถอ่านมันด้วยหน่วยความจำสำหรับคุณฉันจ้องมองที่ว่าเด็กไม่ดีตลอดเวลาในระหว่างการทำงานของฉันเพราะมีอะไรอย่างอื่นจะมองไปที่ ฉันนับลงไปจนถึงวินาทีของฉันทำงานเสร็จสมบูรณ์บน treadmill แต่อยู่นอกฉันแทบจะไม่มองไปที่ Garmin ของฉัน อีกครั้งฉันแปลก?สวยมากว่าฉันรู้สึกอย่างไรแหล่งฉันรู้ว่าฉันมีช่วงความสนใจสั้นดัง

    Posted by admin @ 1:42 pm

Leave a Reply